Когда женщина в положении, ей необходимо в два раза больше заботиться о своем здоровье и прежде всего о здоровье своего малыша. Беременным нужно вести правильный, подвижный и здоровый образ жизни, хорошо питаться, и как бы странно это ни звучало, – правильно спать.
Женщине, ждущей ребенка, необходимо знать, как правильно спать. Будущей матери нельзя лежать на животе и на спине, так как это может отрицательно сказаться на развитии ее ребенка. Беременным женщинам разрешается спать только на боку и желательно на левом, потому что в таком положении плод не давит матери на печень и способствует нормальной работе ее сердца. Порой женщинам бывает неудобно постоянно находиться в одной и той же позе, а большинство во сне меняют положение, переворачиваясь на спину. Решением этих проблем является использование подушки для беременных , которую можно приобрести, например, здесь maminvibor. .
Такие подушки имеют длину около двух метров и форму подковы. С помощью специальной подушки беременная женщина может найти удобное положение и не переворачиваться во сне. У беременных, спящих с этой подушкой, не болит спина, ноги и таз, потому что она значительно снижает нагрузку на женский организм.
Подушку для беременных можно подкладывать под живот, поясницу и между коленями женщины. В таком положении будущей матери обеспечивается максимальный комфорт и прилив крови к ее плоду.
Многие женщины пользуются подушкой для беременных и после родов, потому что с ее помощью очень удобно кормить ребенка грудью.
Специальные подушки для беременных можно найти как в обычных, так и в интернет магазинах. Это изобретение является очень полезным для всех беременных женщин. С помощью этой подушки нагрузка на организм беременной уменьшается, у нее перестают болеть ноги, таз, поясница и живот. Подушка для беременных делает отдых и сон женщины комфортным и безболезненным.
