Созависимость – это сложное психологическое состояние, которое часто возникает у родственников и близких людей, чья жизнь тесно связана с алкоголиком. В таких отношениях зависимость одного человека от алкоголя сопровождается эмоциональной, психологической и поведенческой зависимостью окружающих его людей от самого алкоголика.
Это состояние может оказать разрушительное влияние на всех участников ситуации, ухудшая качество жизни не только зависимого, но и его близких.
Понятие созависимости
Созависимость у родственников алкоголиков проявляется в постоянном стремлении контролировать жизнь зависимого, решать за него проблемы, брать на себя ответственность за его поведение и здоровье. В то время как алкоголик зависим от спиртных напитков, его родственники становятся эмоционально и психологически зависимыми от самого алкоголика и его поступков.
Основная суть созависимости заключается в том, что человек, живущий с алкоголиком, начинает настолько сильно погружаться в его проблемы, что забывает о собственных потребностях, желаниях и чувствах. Его жизнь становится сконцентрированной вокруг зависимости другого, что приводит к потере индивидуальности и нарушению личных границ.
Основные признаки созависимости
Созависимость может проявляться по-разному, но есть несколько общих признаков, которые указывают на ее наличие у близких людей алкоголика. Родственники алкоголика часто чувствуют себя виноватыми за его состояние, думают, что их действия или бездействие влияют на алкоголизм, и стараются исправить ситуацию, принимая на себя ответственность за выздоровление зависимого. Созависимые люди часто стремятся контролировать каждое действие алкоголика, принимая решения за него, пытаясь избавить его от зависимости. Люди, живущие с алкоголиком, часто забывают о себе, своих интересах и потребностях.
