Интимная гигиена является важной частью ежедневного ухода. Необходимо уделять уходу за половыми органами особое внимание, так как там более кислая среда и требуются особые средства.
Приобрести средства для женской гигиены можно в магазине или заказать в интернете, где есть каталог средств гигиены на lysoform.ua/ru/productcat/sredstva-lichnoj-gigieny/ и можно выбрать более подходяще.
Правила гигиены
Нельзя пользоваться грубыми губками и мочалками, они могут повредить кожу и стать причиной раздражения. Лучше всего наносить вспененное средство чистыми руками.
Интимная зона очень чувствительна к высоким или низким температурам. Для мытья лучше использовать теплую воду. Контрастный душ полезен для кожи рук, ног и других частей тела, но не интимной зоны.
Движения должны быть сверху вниз, это необходимо для того, чтобы во влагалище не попали микробы из кишечника. Микрофлора кишечника абсолютно другая, поэтому ее попадание во влагалище может стать причиной развития различных заболеваний.
Гигиена необходима только внешним половым органам, средство и вода не должны попадать во влагалище. Это может стать нарушением естественного баланса и привести к появлению разнообразных болезней.
После мытья стоит аккуратно примокнуть интимную зону полотенцем. Грубые движения могут привести к повреждению нежной кожи и раздражениям. Вытирать нужно тщательно, чтобы не осталось влаги, так как это благоприятная среда для развития вредных бактерий.
Очень важно принимать душ после физических нагрузок и менять нижнее белье, так как оно впитывает пот.
Лучше всего выбирать нижнее белье из дышащих тканей. Натуральные ткани позволяют коже дышать, что предотвращает рост патогенной микрофлоры и не допускает развитие инфекций.
Для ухода за интимной зоной обязательно нужно использовать специальные средства. Приобрести их можно практически в любом специальном магазине или заказать в интернете.
В настоящее время существует огромное количество средств для интимной женской гигиены, благодаря этому разнообразию есть возможность подобрать наиболее подходящий вариант. Существуют средства в удобной форме, которые можно с лёгкостью брать с собой и использовать даже во время поездок, тренировок и т.д. Такие средства представлены в виде спреев, влажных салфеток, гелей и прочего.
Важно! Гигиена женский половых органов обязательно должна быть ежедневной
